2019年7月15日 45日目 100.2kg
今日の体重
朝がこれ
ブッヒー!100.2 kgや!oink oink! Currently 100.2 kg and 38.12 % body fat. Daily weigh-in at July 15, 2019 at 11:13AM! #ダイエット #1日1食 #一旦2020オリンピックまで継続目標
— kichibuta@1日1食-毎日ファスティング (@kichi_buta) 2019年7月15日
食後がこんなもん
ブッヒー!101.4 kgや!oink oink! Currently 101.4 kg and 39.39 % body fat. Daily weigh-in at July 15, 2019 at 10:45PM! #ダイエット #1日1食 #一旦2020オリンピックまで継続目標
— kichibuta@1日1食-毎日ファスティング (@kichi_buta) 2019年7月15日
今日食べたもの
チャプチェとオムライス。炭水化物は正義。
今日思ったこと
先日の食後が103.2kgで起きたら100.2kg。3kg減ってるってどういう身体じゃ。これが100kg超えの巨デブの力よ。
それ以外は特に思うことも無いけど、休みは良い。労働は週3で良いな。
何かが腸に合わなかったのか食後下した。