2019年7月16日 46日目 100.2kg

今日の体重

ブッヒー！100.2 kgや！oink oink! Currently 100.2 kg and 38.4 % body fat. Daily weigh-in at July 16, 2019 at 08:52AM! #ダイエット #1日1食 #一旦2020オリンピックまで継続目標

— kichibuta@1日1食-毎日ファスティング (@kichi_buta) 2019年7月15日

はい。予想通り。

今日食べたもの

完全無欠の炭水化物 天下一品こってりラーメン豚キムチセット

今日思ったこと

楽しくなってきちゃって関節壊したり怪我したりするから運動を控えてたけど、やろっかなー。どーしよっかなー。