乱高下した一週間。 食べすぎても振れ幅とどれくらいで戻るのかがわかってきたので焦らなくなった。 今週食べたもの アタマオオモリ オシンコトンジル pic.twitter.com/hR9aCNfxti — kichibuta@ゆるく1日1食-100日経過〜 (@kichi_buta) September 9, 2019 元…
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