2019年9月第2週のまとめ 99.4kg → 97.8kg -1.6kg
乱高下した一週間。
食べすぎても振れ幅とどれくらいで戻るのかがわかってきたので焦らなくなった。
今週食べたもの
アタマオオモリ オシンコトンジル pic.twitter.com/hR9aCNfxti
— kichibuta@ゆるく1日1食-100日経過〜 (@kichi_buta) September 9, 2019
元気無かったから焼肉決めたった pic.twitter.com/2hANWqwIUO
— kichibuta@ゆるく1日1食-100日経過〜 (@kichi_buta) September 10, 2019
はなまるうどんキメた pic.twitter.com/WCIHLvWTTF
— kichibuta@ゆるく1日1食-100日経過〜 (@kichi_buta) September 11, 2019
吉野家キメた pic.twitter.com/lCtNMMpqLL
— kichibuta@ゆるく1日1食-100日経過〜 (@kichi_buta) September 12, 2019
餃子作った土曜 pic.twitter.com/5NgGas86tu
— kichibuta@ゆるく1日1食-100日経過〜 (@kichi_buta) September 16, 2019
