2019年7月13日 43日目 100.8kg

今日の体重

ブッヒー！100.8 kgや！oink oink! Currently 100.8 kg and -- % body fat. Daily weigh-in at July 13, 2019 at 10:12AM! #ダイエット #1日1食 #一旦2020オリンピックまで継続目標

— kichibuta@1日1食-毎日ファスティング (@kichi_buta) 2019年7月13日

今日食べたもの

自炊は写真を撮りそこねる。。デイリーポータルZで見た酒蒸し法を試した。美味い。 

鶏もも＆野菜もたくさん蒸したった。ご飯もおかわりしてもうた。

dailyportalz.jp

今日思ったこと

適当に見たツボ押し器具コーナーにて、ツボ押し器具達の進化を実感。明日買おう。