2019年7月28日 58日目 99.0kg

今日の体重

ブッヒー！現在99.0 kg July 28, 2019 at 09:21AM! #ダイエット #1日1食

— kichibuta@1日1食-毎日ファスティング (@kichi_buta) July 28, 2019

オラー！ずっと抵抗体になってた99.4割ったどー！

今日食べたもの

夏野菜たっぷり　ビタミンB

昨日のあまりで冷やし中華とかとか。

今日思ったこと

ブログに反応があってちょっと楽しくなった。ありがとうございます。最近夕ご飯後に急激な眠気が来る。血糖値スパイクの可能性もあるので、食べ方や食べるものにも気をつけねば。あと3日あるけど、2ヶ月たった。これからも適当に頑張るぞい。